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Tomado de RusiaToday

Una auténtica epidemia. Suma y sigue: más de 20 muertos en todo el mundo a causa del ‘mal del selfi’. El pasado martes 28 de junio, el turista surcoreano Kim Jongyeob, de 28 años de edad, cayó desde una altura de más de 500 metros a un abismo en la catarata Gocta (Amazonía peruana) al resbalar mientras intentaba tomarse un selfi. Sigue leyendo

#Cuba: Conjugar el verbo debatir

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La pionera Laura Castelló Caballero interviene durante los debates de la audiencia pública sobre la recreación, una opción para la familia, en el Consejo Popular La Belén, en Camagüey. (Rodolfo Blanco Cue / ACN)
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Proyectan instalar réplica en #Cuba de la imponente estatua de #Martí en Nueva York

La estatua de José Martí en el Parque Central, de Nueva York. Foto: Ismael Francisco/ Cubadebate

Tomado de CubaDebate

La estatua ecuestre de José Martí en Central Park, de Nueva York, disfruta de una posición privilegiada: entre las estatuas, ecuestres también, de Bolívar y San Martín, domina la Sexta Avenida, o Avenida de las Américas. La autora de esta escultura, Ann Hyatt Huntington, captó el momento de la caída del Apóstol en Dos Ríos. Foto: Ismael Francisco/ Cubadebate

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#CocinaCubana: Comidas saludables para el corazón con 3 recetas cardiosaludables

Tomado de CubAhora

Es una gran ventaja seleccionar comidas cardiosaludables para el diario consumo pues constituye una forma de reducir el riesgo de  enfermedades cardiovasculares, principal causa de fallecimientos de nuestra población y de muchos otros países.

Pero no solo basta con la dieta. Si controlamos la presión arterial, el colesterol y los triglicéridos así como las cifras adecuadas en el nivel de azúcar en sangre, dejamos de fumar y somos activos físicamente con el fin de normalizar el peso corporal, estaremos reduciendo los riesgos de muchísimas enfermedades vinculadas con el corazón.

UNA BUENA DIETA PARA PROTEGER AL CORAZÓN

La alimentación juega un papel fundamental en el control de la salud del corazón porque ayuda a evitar los factores que facilitan la aparición de enfermedades capaces de afectarlo. Sigue leyendo

Desaparece avión de EgyptAir en la ruta El Cairo-París (+ Gráfica)

Avión de la compañía EgyptAir. Foto: Al Jazeera.

El vuelo MS804 de EgyptAir desapareció de los radares mientras recorría la ruta de París a El Cairo. En la nave viajaban 56 pasajeros, entre ellos un niño y dos bebés, más siete miembros de la tripulación y tres de seguridad, destaca la información de la cadena de noticias BBC-Mundo.

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#Cuba: Canal Habana: ¿Qué uso le damos a los símbolos nacionales? (+ Video)

Cubadebate inicia una serie de publicaciones de materiales transmitido por el Canal Habana, el telecentro de la capital del país, que abordan temas de la agenda nacional. El primero, de la joven periodista Claudia Montes de Oca, se enfoca en el uso de los símbolos.

El Callejón de Hamel en La Habana. Foto: Desmond Boylan/ Instagram

El Callejón de Hamel en La Habana. Foto: Desmond Boylan/ Instagram

Como dijera el sabio cubano Fernando Ortiz, la nacionalidad cubana, y por ende lo que dentro de ella se entiende como cultura, ideología, símbolos e idiosincrasia.., es un gran agiaco, mezcla de lo legado por aquel abuelo negro y aquella abuela blanca. De ahí que bailemos guaguancó con igual pasión y elegancia que un acto de El Lago de los cisnes” o veneremos por igual a Ochún y a la Virgen de la Caridad. Sigue leyendo

#Cuba: Los cambios de Obama y los del VII Congreso del PCC(+ Infografía)

Los cambios de Obama y los del VII Congreso (+ Infografía)

Por Iroel Sánchez

El pasado jueves asistí a un debate en el espacio “La UH caliente”, organizado por la Federación Estudiantil Universitaria de la Universidad de La Habana, que trató sobre el discurso de Barack Obama en el Gran Teatro de La Habana Alicia Alonso. Entre las muchas intervenciones que se sucedieron durante más de tres horas y media, una joven dijo: “Obama llamó a los negros en Cuba a animarse, pero olvidó que tenía frente a él a Lazo”.

Lazo, para más señas, es Esteban Lazo, miembro del Buró Político del Partido Comunista de Cuba y Presidente de la Asamblea Nacional (Parlamento), es de esos a los que Roberto Fernández Retamar describe en su poema “Usted tenía razón, Tallet, somos hombres en transición” como “negros nocturnos, azules a veces, escogidos y purificados a través de pruebas horribles, de modo que solo los mejores sobrevivieron y son realmente la única raza superior del planeta”.

Esteban Lazo nació en el pueblecito matancero de La Isabel, donde cursó hasta el quinto grado en una escuela rural, no pudo continuar estudiando por tener que dedicarse a las labores del campo para ayudar a su familia, al triunfar la Revolución tenía 14 años y comenzó a trabajar en un molino arrocero y luego en un secadero de arroz, alternando con el trabajo agrícola. Como muchos cubanos pertenecientes a su generación, que suele llamarse la “segunda de la Revolución”, Lazo se superó, se hizo Licenciado en Economía, y participó en las tareas del momento como la Campaña de Alfabetización, las Milicias Nacionales y las movilizaciones militares y agrícolas.

Como parte de los dirigentes del país, y representante de esa generación, Lazo es delegado al VII Congreso del Partido en el que tanto Washington, como la prensa que le es afín dentro y fuera de Cuba, muestra un interés inusitado.

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#Tecnofanático: 6 trucos para sacar el máximo al Samsung Galaxy S7 y S7 Edge (Parte I)

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Desde deshabilitar funciones de aplicaciones con mucho peso, hasta cambiar pantallas de inicio, pasando por configurar la huella dactilar, entre otras, aprenderás con estos consejos y trucos para sacar el jugo a los Samsung Galaxy S7.

Los nuevos Galaxy de Samsung S7 y S7 Edge son los más populares Android en el mercado en este momento. Y es que sólo tener a uno de ellos en tus manos, es el primer paso para disfrutar de las mayores innovaciones en los Smartphone actualmente, pero sería interesante que conocieras un montón de características útiles que vienen empaquetadas en estos dispositivos.

En este artículo, dividido en tres entregas, se revelarán todas las cosas que necesitas saber para aprovechar al máximo Los Samsung Galaxy S7 y S7. No dejes de leerlos totalmente. Sigue leyendo

#musicacubana: Visualízate con Gente de Zona

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Tomado de Vistar

El éxito de Gente de Zona es arrollador y el popular grupo no se detiene. Los cubanos anunciaron a través de su página oficial en Facebook la posibilidad de pre-ordenar su nuevo disco titulado Visualízate. A través del sitio Smarturl.it, Randy Malcom y Alexander Delgado ya pusieron a disposición de sus seguidores este material. Sigue leyendo

#Tecnofanático, Smartphones: especificaciones mínimas para una buena experiencia

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El sector smartphone está hoy por hoy muy concurrido, podemos encontrar una gran cantidad de terminales diferentes, con precios muy variados y componentes diversos, pero a la hora de elegir siempre nos pueden venir dudas que no siempre somos capaces de resolver.

Al igual que hemos hecho en ocasiones anteriores con otras guías en esta ocasión queremos daros las claves básicas para que podáis tener claro qué especificaciones mínimas debe cumplir un smartphone para ser capaz de ofrecer una buena experiencia de uso, todo ello dividido en tres grandes categorías; Android, Windows Phone y iOS.

¿Por qué dividido en esas tres categorías? Por dos motivos muy simples, el primero es que son sistemas diferentes y su rendimiento general es muy distinto, puesto que no están igual de optimizados. Esto implica que lo que en Windows Phone basta para una experiencia buena en Android puede ser insuficiente, por decirlo de forma simple. Sigue leyendo

#Tecnofanático: Mejora tu productividad en Windows 10 con los atajos de teclado más útiles

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Los atajos de teclado son combinaciones de dos o más teclas que realizan la misma tarea que la de un ratón u otro periférico señalador, facilitando la interacción con el equipo informático y ahorrando tiempo y esfuerzo a la hora de trabajar con Windows y sus aplicaciones.

Ganar agilidad con los atajos de teclado y prescindir en lo posible del ratón o el trackpad integrado en portátiles, 2 en 1 y ultrabooksresulta fundamental si queremosmejorar nuestra productividad. Sigue leyendo

#Cuba: Reeditan caravana ciclística por el 55 Aniversario de Girón

Por Rodolfo Romero Reyes

La noticia la repitieron diversos medios de comunicación. Este fin de semana jóvenes cubanos fueron en bicicleta desde La Habana hasta Playa Girón, en homenaje a aquellos que dieron su vida por defender la Patria Socialista en 1961.

Después de dos días y 218 kilómetros los protagonistas realizaron en pequeño pero emotivo acto a unos metros de la arena en la que el pueblo uniformado le propinó al imperialismo y sus mercenarios una gran derrota militar.

Los jóvenes llegaron en bicicleta.

Los jóvenes llegaron en bicicleta.

La noche anterior habían acampado en la arena de Girón.

La noche anterior habían acampado en la arena de Girón.

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¿Ratones en la trastienda?

¿Ratones en la trastienda?

Papeles de Panamá: Filtración informativa de documentos confidenciales de la firma de abogados panameña Mossack Fonseca, a través de una entrega de 2,6 terabytes de información. Revelando el ocultamiento de propiedades de empresas, activos, ganancias y evasión tributaria de jefes de Estado y de gobierno, líderes de la política mundial, personas políticamente expuestas y personalidades de las finanzas, negocios, deportes y arte.

Sin dudas, la notoria ausencia de personalidades, empresarios y bancos norteamericanos en la larga lista de implicados en el llamado escándalo de los Papeles de Panamá sobre los paraísos fiscales, ya constituía un indicativo de que algo no andaba claro en los orígenes de este desaguisado de alcance mundial. Sigue leyendo

Cuba entera en combate contra el mosquito, el Zika y otros demonios

Autoridades del Ministerio de Salud Pública comparecieron el jueves en la Mesa Redonda que transmite diariamente la televisión cubana para dar una amplia información sobre la situación epidemiológica internacional y nacional asociada a las enfermedades transmitidas por los mosquitos del género Aedes (zika, dengue, chikungunya y fiebre amarilla) y la manera en que Cuba se ha preparado para enfrentar estas enfermedades: Cubadebate ofrece a sus lectores una síntesis con los principales elementos de las intervenciones realizadas en el programa

El zika es transmitido por la picadura de un mosquito. Foto: Thinkstock

El zika es transmitido por la picadura de un mosquito. Foto: Thinkstock

Situación epidemiológica internacional, comportamiento nacional y repercusión que pueden tener estas enfermedades en nuestro país.

La situación epidemiológica en la Región de las Américas es compleja por la circulación de varios virus transmitidos por los mosquitos del género Aedes (Aedes aegypti y albopictus), que ocasionan el Dengue, la Fiebre por el virus de Chikungunya y la Fiebre por el virus Zika, estas dos últimas detectadas por primera vez en la región a partir del 2013 y 2014 respectivamente.

Comenzaremos por la enfermedad causada por el virus Zika, la cual la OMS ha declarado recientemente como una emergencia sanitaria de alcance internacional, debido a que esta infección, trasmitida por mosquitos, se ha relacionado con microcefalia en niños recién nacidos y otras enfermedades neurológicas.

declaración de la OMS
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Raúl Castro: Llamamiento a nuestro pueblo

raúl castroComo es conocido por nuestro pueblo, la Orga­nización Mun­dial de la Sa­lud ha alertado sobre la rápida propagación del virus Zi­ka, que afecta a 32 países en nuestro continente, de­clarándola como una emergencia sanitaria de alcance internacional.

Aunque no se ha de­mostrado con evidencias científicas que la infección por el virus Zi­ka en el embarazo sea la causante de todos los casos de mi­crocefalia reportados en los países afectados, sí se ha encontrado un im­por­tante vínculo con el incremento de este de­fecto con­génito.

La afección se trasmite por los mosquitos del gé­nero Aedes. En la actualidad no hay va­cu­­­­nas ni tratamientos para dicha en­fer­me­dad, por tal razón la mejor forma de prevenirla es la eliminación o disminución de la presencia del vector y la protección frente a las picaduras de estos insectos. Sigue leyendo